Stillen

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Muttermilch ist für die ersten sechs Monate die beste Ernährung für Ihr Baby. Sie ist jederzeit optimal zusammengesetzt und enthält alle lebenswichtigen Nährstoffe und wichtige Abwehrstoffe gegen Krankheiten. Zudem ist die Muttermilch stets richtig temperiert, muss nicht zuerst noch zubereitet werden, ist keimfrei und erst noch kostenlos.

Fachkundige Unterstützung erhalten Sie durch das entsprechend ausgebildete Pflegepersonal und unsere Stillberaterinnen. Mütter, die nicht stillen können oder nicht stillen möchten, werden bei uns beim Abstillen kompetent und einfühlsam beraten. Dabei wird auch eine geeignete Ernährung des Neugeborenen besprochen.

 

Beim Stillen kann alles was Sie zu sich nehmen, über die Milch zum Kind übergehen. Meiden Sie deshalb Alkohol und Tabak (auch Räume in denen geraucht wird) und nehmen Sie Medikamente nur in Absprache mit einer Fachperson ein. Achten Sie auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung und nehmen Sie genügend Flüssigkeit zu sich.

Nachdem die Vormilch produziert worden ist, beginnt zwei bis drei Tage nach der Geburt mit dem Milcheinschuss die eigentliche Milchproduktion. Stillen Sie Ihr Kind nach seinem eigenen Rhythmus, damit sich Angebot und Nachfrage rasch aufeinander abstimmen können. Babys brauchen im Normalfall in den ersten sechs Monaten neben der Muttermilch keine zusätzliche Flüssigkeit oder Nahrung.

Während der Stillzeit ist vermehrt auf die Ernährung zu achten. Eine abwechslungsreiche Ernährung während der Stillzeit wirkt sich positiv auf das Essverhalten des Kindes aus. Vorlieben für bestimmte Geschmacksrichtungen werden bereits werden der Schwangerschaft und der Stillzeit geprägt.

 

Während der Wochenbettpflege wird das Stillen ausführlich besprochen und mit dem Neugeborenen geübt. Leihweise steht Ihnen falls notwendig eine Milchpumpe zur Verfügung. Sie bekommen Informationen wie Sie die Brust pflegen sollten, um Ihr Kind möglichst lange mit der optimalen Muttermilch zu versorgen.

Bei Muttermilch-Mangel erhalten Sie praktische Tipps, um den Milchfluss anzuregen - bei Muttermilch-Überschuss wird Ihnen gezeigt, wie Sie einen Milchstau, der sehr schmerzhaft ist, zu Komplikationen führen kann und zum Abstillen der betroffenen Milchdrüse führt, vermeiden können.

Durch das Anleiten und die anschliessende Anwendung von verschiedenen Stillpositionen wird die Brustwarze nachhaltig geschont.

Zehn Schritte zum erfolgreichen Stillen

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