Information / Schulung

Ernährungstipps

Eigene Ernährungs- und Essgewohnheiten werden bewusster gemacht und allfällige Änderungswünsche besprochen. Es wird gesundes und lustvolles Essen gefördert.

 

Kochen in der Gruppe

Einmal pro Woche kocht die Gruppe zusammen. Dies fördert die Organisationsfähigkeit, Zusammenarbeit und Gruppenzugehörigkeit.

 

Ärztlicher Vortrag

Einmal pro Therapie findet ein ärztlicher Vortrag über Alkoholismus statt. Aufgezeigt werden die Wirkungen und Auswirkungen des Alkohols auf der psychischen, physischen und sozialen Ebene.

 

Beratungsstellenbesuch

Im Sinne einer weiterführenden Nachsorge wird einmal pro Therapie eine Suchtberatungsstelle besucht. Die Haltung der dort arbeitenden Personen, die Arbeitsweise und die Zielsetzungen werden dargelegt. Es geht auch darum, die Schwellenangst der allenfalls zu beratenden Personen zu senken.

 

Nachsorgestellen

Es stellen sich diverse Nachsorgeinstitutionen (geleitet oder Selbsthilfegruppen) vor.

 

Rauchen

Einmal pro Therapie stellt sich die Lungenliga mit ihrem Angebot vor.